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君子兰

闲庭信步,看天上云卷云舒,任庭前花开花落,荣辱不惊!

 
 
 

日志

 
 

治怒(转)  

2012-05-24 14:45:28|  分类: 为人处事 |  标签: |举报 |字号 订阅

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人的情绪是会传染的。有这么一个小故事:有个小男孩儿心情不好,在路边遇到一条小狗,便狠狠踢去,吓得小狗狼狈逃窜;小狗无端受了惊吓,见到一个西装革履的老板便汪汪狂吠;心情不好的老板在公司里逮住他的女秘书大发雷霆;女秘书回家后把怨气一古脑撒给了莫名其妙的丈夫;第二天,这位身为教师的丈夫如法炮制,对自己一个不长进的学生一顿臭批;于是挨了训的学生,也就是在这之前所说的那个小男孩儿就怀着一种很恶劣的心情回家了,在回家的路上又碰到了那只小狗,于是他二话不说,又是一脚踹向了那只狗……你看,情绪传染链就这样形成了,一传就是一大串。生活中常会遇到这种情形。

今天目睹了别人发怒,心里猛一下抽紧:发怒太糟糕了,既让自己失态,也让别人下不来台,很难堪。被怒的对象如果有点涵养,会忍气吞声,如果没有涵养会让事态朝恶处发展,更重要的是不仅两伤,而且让周围的空气结冰。然后双方会带着怒气各自向四周扩散,感染给不相关的人,一感染就是一大片。别人的镜子让我照见了自己,暗示自己:一定不要发怒,一定要学会治怒。我天生是一个很容易动怒的人,而且火气上来直往上蹿,理智全不起作用,说得难听点就像个“疯子”,发怒的时候一定是我最丑陋的时候。“怒”字实在是一个可怕的猛兽,伤人立现。

自己发怒伤人时不自知,但是当别人向你发怒时,自己受的伤却很清晰:不管是地位比你高的人向你发火,还是地位比你低的人向你发火,拟或是地位平等的人向你发火,你都会一下子全身肌肉紧缩,怒火冲天。其实,自己对着别人发怒时,别人也一样的感觉。发怒太糟糕了,学会治怒是成长自觉,能够不怒才是一种生命高度。即使别人向你发怒,委屈你万分,你也能够远距离的观赏他的怒时,这样的人才是强大的。老子说的“柔弱胜刚强”也有这一层意思在里边吧。

作者:经志芹

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